<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Aq-va-kul</title>
	<atom:link href="http://www.aqvakul.se/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.aqvakul.se</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 18 Jun 2013 13:20:16 +0000</lastBuildDate>
	<language>sv-SE</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.4.1</generator>
		<item>
		<title>Actic har ändrade öppettider under sommaren</title>
		<link>http://www.aqvakul.se/2013/06/actic-har-andrade-oppettider-under-sommaren/</link>
		<comments>http://www.aqvakul.se/2013/06/actic-har-andrade-oppettider-under-sommaren/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 16 Jun 2013 09:19:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Micke</dc:creator>
				<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aqvakul.se/?p=2072</guid>
		<description><![CDATA[Måndag 07-20,30                            Tors 09-19 Tis 09-19                                            Fre 07-17 ons 07-20,30                                     Lör 07-17 Sön 11-17]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Måndag 07-20,30                            Tors 09-19</p>
<p>Tis 09-19                                            Fre 07-17</p>
<p>ons 07-20,30                                     Lör 07-17</p>
<p>Sön 11-17</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aqvakul.se/2013/06/actic-har-andrade-oppettider-under-sommaren/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Måndag den 24 juni stänger badet kl 18.00.</title>
		<link>http://www.aqvakul.se/2013/06/avstangd-strom-pa-aq-va-kul/</link>
		<comments>http://www.aqvakul.se/2013/06/avstangd-strom-pa-aq-va-kul/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 11 Jun 2013 13:37:55 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Driftinformation]]></category>
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aqvakul.se/?p=2068</guid>
		<description><![CDATA[Måndag den 24 juni kommer Aq-va-kul att stänga kl 18.00 detta på grund av renovering. Öppet igen tisdag den 25 juni. Välkomna]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Måndag den 24 juni kommer Aq-va-kul att stänga kl 18.00 detta på grund av renovering.</p>
<p>Öppet igen tisdag den 25 juni.</p>
<p>Välkomna</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aqvakul.se/2013/06/avstangd-strom-pa-aq-va-kul/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>SOMMARAKTIVITETER JUNI</title>
		<link>http://www.aqvakul.se/2013/06/sommaraktiviteter-juni-2/</link>
		<comments>http://www.aqvakul.se/2013/06/sommaraktiviteter-juni-2/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Jun 2013 12:39:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Micke</dc:creator>
				<category><![CDATA[Events]]></category>
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aqvakul.se/?p=2061</guid>
		<description><![CDATA[Juni 2013 Grillning i Trädgården Med start den 15 juni 2013 Vår grill är öppen torsdagar mellan kl 17.00 – 18.00 och söndagar mellan kl 13.00 – 14.00 vid fint väder. Ta med mat så kan ni grilla i trädgården. Funballz Kom och prova på Funballz onsdagar och lördagar mellan kl 13.00 – 15.00. Funballz [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1 align="center">Juni 2013</h1>
<h2 align="center"><a title="Permanent Link to Grillning i Trädgården" href="http://www.aqvakul.se/2012/06/grillning-i-tradgarden/">Grillning i Trädgården</a></h2>
<p align="center">Med start den 15 juni 2013</p>
<p align="center">Vår grill är öppen torsdagar mellan kl 17.00 – 18.00 och söndagar mellan kl 13.00 – 14.00 vid fint väder.</p>
<p align="center">Ta med mat så kan ni grilla i trädgården.</p>
<p align="center"><strong>Funballz</strong></p>
<p align="center">Kom och prova på Funballz onsdagar och lördagar mellan kl 13.00 – 15.00. Funballz är en genomskinlig, gigantisk badboll som man kliver in i och går på vattnet med. En otroligt rolig upplevelse.</p>
<p align="center"><strong>Vattengympa</strong></p>
<p align="center">Vattengympa tränas i vattnet och är en effektiv fitnessträning. Kom och prova på alla måndagar kl13.00 00 i utebassängen.</p>
<p align="center">Allt ingår i badentrén.</p>
<p align="center">Välkomna</p>
<h2 align="center"><a title="Permanent Link to Midsommar" href="http://www.aqvakul.se/2012/06/midsommar/">Midsommar</a></h2>
<p align="center">Aq-va-kul har stängt Midsommarafton och Midsommardag</p>
<p align="center">Trevlig Midsommar</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aqvakul.se/2013/06/sommaraktiviteter-juni-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>SOMMARAKTIVITETER JULI</title>
		<link>http://www.aqvakul.se/2013/06/aktiviteter-juli/</link>
		<comments>http://www.aqvakul.se/2013/06/aktiviteter-juli/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Jun 2013 12:38:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Micke</dc:creator>
				<category><![CDATA[Events]]></category>
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aqvakul.se/?p=2059</guid>
		<description><![CDATA[Juli 2013 Grillning i Trädgården Vår grill är öppen torsdagar mellan kl 17.00 – 18.00 och söndagar mellan kl 13.00 – 14.00 vid fint väder. Ta med mat så kan ni grilla i trädgården. Funballz Kom och prova på Funballz onsdagar och lördagar mellan kl 13.00 – 15.00. Funballz är en genomskinlig, gigantisk badboll som [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1 align="center">Juli 2013</h1>
<h2 align="center"><a title="Permanent Link to Grillning i Trädgården" href="http://www.aqvakul.se/2012/06/grillning-i-tradgarden/">Grillning i Trädgården</a></h2>
<p align="center">Vår grill är öppen torsdagar mellan kl 17.00 – 18.00 och söndagar mellan kl 13.00 – 14.00 vid fint väder. <em>Ta med mat så kan ni grilla i trädgården.</em></p>
<h2 align="center"><strong>Funballz</strong></h2>
<p align="center">Kom och prova på Funballz onsdagar och lördagar mellan kl 13.00 – 15.00. Funballz är en genomskinlig, gigantisk badboll som man kliver in i och går på vattnet med. En otroligt rolig upplevelse.</p>
<p align="center"><strong>Vattengympa</strong></p>
<p align="center">Vattengympa tränas i vattnet och är en effektiv fitnessträning. Kom och prova på alla måndagar kl13.00</p>
<p align="center"><a title="Permanent Link to Morgon Yoga" href="http://www.aqvakul.se/2012/07/morgon-yoga/"><strong>Morgon Yoga</strong></a><strong></strong></p>
<p align="center">Spontan aktivitet utan ledare.</p>
<p align="center">Tisdagar kl 7.00 – 9.00. Vid utebassängen (vid dåligt väder på stranden i Äventyrsbadet)</p>
<p align="center"><strong>Pilates</strong><strong></strong></p>
<p align="center">Stärk din inre kraft genom Pilates i sommar. Genom att träna Pilates kommer du att prestera bättre och må bättre. Ta gärna med dig egen pilatesmatta.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aqvakul.se/2013/06/aktiviteter-juli/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>SOMMARAKTIVITETER AUGUSTI</title>
		<link>http://www.aqvakul.se/2013/06/aktiviteter-augusti/</link>
		<comments>http://www.aqvakul.se/2013/06/aktiviteter-augusti/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Jun 2013 12:37:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Micke</dc:creator>
				<category><![CDATA[Events]]></category>
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aqvakul.se/?p=2057</guid>
		<description><![CDATA[Augusti 2013 Grillning i Trädgården Vår grill är öppen torsdagar mellan kl 17.00 – 18.00 och söndagar mellan kl 13.00 – 14.00 vid fint väder. Ta med mat så kan ni grilla i trädgården. Funballz Kom och prova på Funballz onsdagar och lördagar mellan kl 13.00 – 15.00. Funballz är en genomskinlig, gigantisk badboll som [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<h1 align="center">Augusti 2013</h1>
<h2 align="center"><a title="Permanent Link to Grillning i Trädgården" href="http://www.aqvakul.se/2012/06/grillning-i-tradgarden/">Grillning i Trädgården</a></h2>
<p align="center">Vår grill är öppen torsdagar mellan kl 17.00 – 18.00 och söndagar mellan kl 13.00 – 14.00 vid fint väder. <em>Ta med mat så kan ni grilla i trädgården.</em></p>
<h2 align="center"><strong>Funballz</strong></h2>
<p align="center">Kom och prova på Funballz onsdagar och lördagar mellan kl 13.00 – 15.00. Funballz är en genomskinlig, gigantisk badboll som man kliver in i och går på vattnet med. En otroligt rolig upplevelse.</p>
<p align="center"><strong>Vattengympa</strong></p>
<p align="center">Vattengympa tränas i vattnet och är en effektiv fitnessträning. Kom och prova på alla måndagar kl13.00 i utebassängen.</p>
<p align="center"><a title="Permanent Link to Morgon Yoga" href="http://www.aqvakul.se/2012/07/morgon-yoga/"><strong>Morgon Yoga</strong></a><strong></strong></p>
<p align="center">Spontan aktivitet utan ledare.</p>
<p align="center">Tisdagar kl 7.00 – 9.00. Vid utebassängen (vid dåligt väder på stranden i Äventyrsbadet)</p>
<p align="center">Allt ingår i badentrén.</p>
<p align="center">Välkomna</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aqvakul.se/2013/06/aktiviteter-augusti/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Motionsbadet</title>
		<link>http://www.aqvakul.se/2013/06/motionsbadet/</link>
		<comments>http://www.aqvakul.se/2013/06/motionsbadet/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 04 Jun 2013 09:37:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Driftinformation]]></category>
		<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aqvakul.se/?p=2044</guid>
		<description><![CDATA[Vår 50-m bassäng kommer att vara stängd från den 10 juni till den 31 augusti för renovering. Äventyrsbadet öppet. Välkomna]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Vår 50-m bassäng kommer att vara stängd från den 10 juni till den 31 augusti för renovering.</p>
<p>Äventyrsbadet öppet.</p>
<p>Välkomna</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aqvakul.se/2013/06/motionsbadet/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Sommaruppehåll på aktiviteter.</title>
		<link>http://www.aqvakul.se/2013/05/sommaruppehall-pa-aktiviteter/</link>
		<comments>http://www.aqvakul.se/2013/05/sommaruppehall-pa-aktiviteter/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 30 May 2013 13:35:18 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aqvakul.se/?p=2032</guid>
		<description><![CDATA[Måndagen den 3 juni kl 18.35 har vi vattengympa special, där alla instruktörerna medverkar. Vattengympan kl 12.00 på onsdag har avslutning den 5 juni och fredagens vattengympa kl 8.15 har avslutning den 7 juni för alla morgonpigga badgäster. Torsdagen den 6 juni är öppettiderna kl 9.00 &#8211; 18.00 i Äventyrsbadet och kl 9.00 &#8211; 16.00 i [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Måndagen den 3 juni kl 18.35 har vi vattengympa special, där alla instruktörerna medverkar.</p>
<p>Vattengympan kl 12.00 på onsdag har avslutning den 5 juni och fredagens vattengympa kl 8.15 har avslutning den 7 juni för alla morgonpigga badgäster.</p>
<p>Torsdagen den 6 juni är öppettiderna kl 9.00 &#8211; 18.00 i Äventyrsbadet och kl 9.00 &#8211; 16.00 i 50-m bassängen. Då utgår vattengympan.</p>
<p>Vi erbjuder speciella sommardofter på säsongsavslutningen på vår Aufguss den 30 maj på Relaxavdelningen och den 3 juni på Turkavdelningarna.</p>
<p>Glad Sommar!</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aqvakul.se/2013/05/sommaruppehall-pa-aktiviteter/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Regler för Aq-Va-Kuls Aufguss</title>
		<link>http://www.aqvakul.se/2013/04/1989/</link>
		<comments>http://www.aqvakul.se/2013/04/1989/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Apr 2013 12:57:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Micke</dc:creator>
				<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aqvakul.se/?p=1989</guid>
		<description><![CDATA[Regler för Aq-Va-Kuls Aufguss 1.     Kom i tid, viktigt! 2.     Ta med och sitt på en handduk. 3.     Lugnt och tyst under Aufgussen. 4.     Inget insläpp efter Aufgussen påbörjats. 5.     Bastuvärden bestämmer hur Aufgussen ska gå till och förslag kan man framföra efter att Aufgussen är slut. För allas trivsel så lämna vattenflaskan utanför och [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Regler för Aq-Va-Kuls Aufguss</strong></p>
<p>1.     Kom i tid, viktigt!</p>
<p>2.     Ta med och sitt på en handduk.</p>
<p>3.     Lugnt och tyst under Aufgussen.</p>
<p>4.     Inget insläpp efter Aufgussen påbörjats.</p>
<p>5.     <a name="_GoBack"></a>Bastuvärden bestämmer hur Aufgussen ska gå till och förslag kan man framföra efter att Aufgussen är slut.</p>
<p>För allas trivsel så lämna vattenflaskan utanför och drick efter vi bastat klart! Skulle inte våra regler följas kommer vi stoppa verksamheten och i värsta fall avbryter vi Aufgussen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><!-- Copyright (c) 2006 Microsoft Corporation.  All rights reserved. --><!-- OwaPage = ASP.webreadyviewbody_aspx --><!--Copyright (c) 2006 Microsoft Corporation. All rights reserved.--></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aqvakul.se/2013/04/1989/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pilates och yoga</title>
		<link>http://www.aqvakul.se/2013/04/pilates-och-yoga/</link>
		<comments>http://www.aqvakul.se/2013/04/pilates-och-yoga/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 08 Apr 2013 12:42:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Micke</dc:creator>
				<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aqvakul.se/?p=1983</guid>
		<description><![CDATA[Tisdagar kl 12.00 yoga vid undervisningsbassängen ( Anders håller i detta) Fredagar kl 12.00 pilates vid undervisningsbassängen ( Viktor håller i detta) Välkomna &#160;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Tisdagar kl 12.00 yoga vid undervisningsbassängen ( Anders håller i detta)</p>
<p>Fredagar kl 12.00 pilates vid undervisningsbassängen ( Viktor håller i detta)</p>
<p>Välkomna</p>
<p>&nbsp;</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aqvakul.se/2013/04/pilates-och-yoga/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vattengympa</title>
		<link>http://www.aqvakul.se/2013/04/vattengympa/</link>
		<comments>http://www.aqvakul.se/2013/04/vattengympa/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Apr 2013 08:36:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Eva</dc:creator>
				<category><![CDATA[Okategoriserade]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.aqvakul.se/?p=1980</guid>
		<description><![CDATA[Välkomna till vattengympan i 50-m bassängen idag den 3 april kl 12.00. Idag är det Beni som är er ledare. Välkomna]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Välkomna till vattengympan i 50-m bassängen idag den 3 april kl 12.00. Idag är det Beni som är er ledare.</p>
<p>Välkomna</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.aqvakul.se/2013/04/vattengympa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
