Vattengympa

  • Pris ingår i entréavgift
  • Ingen föranmälan krävs

Vattengympan är en av Aq-va-kuls mest uppskattade aktiviteter. Den är gratis för alla som har betalat entréavgift och ingen föranmälan behövs. Vattengympa är en skonsam motion, som passar alla målgrupper. När man tränar i vatten, så utsätter man inte kroppen i samma utsträckning för stötar, som man gör uppe på land. Därför är det bra för människor med känsliga ligament att träna i bassäng.

Även gravida är rekomenderas att träna vattengympa, med då ska vattentemperaturen ligga på 28–29 grader och man ska försöka undvika bottenstötning.

Det finns vattengympa på Aq-va-kul. Det kallas för grundvattenpass, där man har bottenkontakt.

Tider för vattengympa 2014:

Mån  11.15-12.00

Tis 18.35.19.20

Ons 11.15-12.00

Tors 18.35-19.20

Med reservation för ändringar vid sjukdom el. dyl.

 

webbyrå unik grafik